MELATONINA MARACUJÁ

A melatonina é um hormônio produzido naturalmente pelo nosso 
corpo, e só é produzida quando não há estímulos luminosos, ou 
seja, a síntese de melatonina só ocorre à noite, induzindo o sono. 
Geralmente, essa reação diminui com o envelhecimento e é, por 
isso, que os distúrbios de sono são mais frequentes em adultos e 
idosos.